Rohkost-Workshop

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ROHKOST -Mit Liebe zubereitet
Entdecke die kulinarische Kunst der Rohkost-Küche.

Zweitägiges Intensiv-Seminar am Wochenende mit Zertifikat

Nächster Seminarsbeginn: 09.09.2017

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Erfahre, wie man vegane Gourmet-Rohkost kreiert, die den Körper nährt, absolut atemberaubend ausschaut und dazu noch super lecker schmeckt. Wir kommen zusammen, um in einer gemütlichen Atmosphäre mühelos und freudig ein tolles Vier-Gänge-Menü zu zaubern.

Unser Workshop beinhaltet:

FRÜHSTÜCK

Möchtest Du ein kunstvolles Frühstück zubereiten und geliebte Menschen begeistern oder würdest du gerne mit Superfoods experimentieren und grüne Smoothies machen? Das schönste am Frühstück ist, dass wir das alles in einem einzigen Gericht machen können!

Vegan Rohkost Vegan RohkostVegan Rohkost Vegan Rohkost

MITTAG-/ABENDESSEN

Vegane Rohkost kann mal leicht aber auch deftig sein und verfehlt nie den Effekt, sich super genährt und zufrieden zu fühlen. Der Körper liebt es, dass es eine rein pflanzliche Version von jeder leckeren Lieblingsspeise gibt!

Vegan Rohkost Vegan Rohkost

DESSERT

Wir alle lieben Desserts, die aussehen wie von Künstlerhand geschaffen, himmlisch schmecken und obendrein auch noch gut für uns sind. Muss man da noch mehr sagen? Jeden einzelnen Tag bitte!

Vegan Rohkost Vegan Rohkost Vegan Rohkost Vegan Rohkost

Zusätzlich zur holistischen (ganzheitlichen) Herangehensweise:

-Erfahre, warum der Körper altert und was wir dagegen tun können!

-Heile deinen Körper von Schmerzen, Allergien und Krankheit!

-Gesund und dauerhaft abnehmen, Gewicht halten, reinigen & detox!

 Ablauf:

Samstag

  1. Einführung in die Rohkost und wie sie mit der Umkehr des Alterungsprozesses im Zusammenhang steht.
  2. Detox und die Wichtigkeit von Entgiftungskuren für eine optimale Gesundheit.
  3. Intro in die Welt der Superfoods und warum diese unsere ‘Gesundheits-Versicherung’ sind.
  4. Fragen und Antworten.
  5. Zubereitung eines Gourmet-Vier-Gänge-Menüs und Teller Dekoration.
  6. Gemeinsames Essen.

Sonntag

  1. Wasser ist die Quelle des Lebens aber nicht einfach jedes Wasser.
  2. Präsentation von Medizin als Nahrung von Mutter Natur.
  3. Fragen und Antworten.
  4. Zubereitung eines Gourmet-Vier-Gänge-Menüs mit Teller-Dekoration.
  5. Gemeinsames Essen.

KURSLEITERIN:

Aurora Ray, Raw Food Chef IbizaAurora Ray ist holistische Meister-Chef-Köchin, TV-Köchin, Ernährungs-Expertin, Coach, Quanten-Heilerin und Autorin von zwei Büchern mit 25 Jahren internationaler Erfahrung in der Nahrungsmittelindustrie.

Aurora lebt auf Ibiza, ist als Coach tätig und bietet regelmäßig europaweit Coachings, Workshops und Retreats an.

 

 

 

 

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KURZINFO ROHKOST-WORKSHOP
Dauer: 2 Tage
Form: Intensiv-Wochenendausbildung mit Zertifikat
Unterrichtstage: Samstag und Sonntag
Unterrichtszeiten: 10.00 - 16.00 Uhr
Gebühr: € 290,-